ぬぁんちゃってトレラン ひる高尾

5月16日(水)
高尾山口駅までしょぼちゃり、稲荷山コース往復で、2時間ちょい。久しぶりなので結構足に北コレ、的な。
運動不足と、太り杉をなんとかせんといかんのよん。
myTracksでGPSログとってみたよん様。

家がバレバレだけど面倒だからいいやもうコレ。プレイボタン押すと動きます。右上の>>>をクリックすると倍速になるよ。往路が一緒だからいまいちつまらんけど(人が多くて三角点に行ってないのがばれてるわ)心拍計とかつけてるともっとオモシロイのよねこれ。MacでiPhoneもってる人ならやってみたらいいと思う。高いGPS買わなくても楽しめる。iPhoneジオキャッシングアプリもあるし。

ガーミンコネクト版
ルートラボのもとページ
ルートラボもガーミンもえらい。GPXファイルアップしただけでいろいろデータ出してくれてますざます。こんなことができるのがGPSユーザーの楽しいところなんでしょうね。
距離: 19.05 km
タイム: 2:17:45
平均ペース: 7:14 min/km
平均スピード: 8.3 km/h
高度上昇値: 520 m
ペースとスピードの違いがよくわからないが・・・ラップとかの機能を使えば、ラップもとれるご様子。

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