11/4(火)VAC30分

スラブのネタは食いつきが悪いな^^
お店番終わって30分ボル。


テン台つなげもの1本
被ったカバもの1本
薄被ったの1本
キャんパのまね6手くらい
長手ものの最後(出来た!)
それと今朝体脂肪計ったら久々に20%を切っていたわ。ベストですね〜今週末はやるわよ!

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“11/4(火)VAC30分” への4件の返信

  1. しゅーまつ冬型になって寒そうな気配ですねー。
    きっと最後のチャンスかもね。
    モチベーションが持つといいにゃー

  2. おおお。あげあげじゃないですか。
    会の野暮用で行けませんが、東京から応援しておりますです。カラカラに乾いてると良いですねー。

  3. なかなか宴会できないねー^^
    あんまり気合い入れると登れない常なので
    適宜力抜いてトライしますわ。

  4. がんば!
    今週末はいけねーので御岳から応援してます。

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